“别心急，”刘鑫源停了一下，再次重复，“别心急，你跟她们比起来，最大的优势不是什么后半程、什么爆发，是你的年龄。你的对手们，无论是谁，她们没有人能在19岁的时候像你一样跑到11秒以内。奖牌、金牌，所有的金牌，都会有的，像你刚进省队那时候跟我说的一样，世界冠军也会有的。所以现在你要放松，不要心急。”

陈焕之楞了一下，有点无奈地笑了，“教练你别老担心我心理状态，我没那么急，就是随便一问。”

好吧，既然她说她是随便一问，那刘鑫源也就随便回答一下，“去年的室内赛成绩没什么参考价值，真正的名将都没参加。就说前年的室内世锦赛，冠军芭布尔，7秒01，今天跑得太差了，半决赛淘汰这个没什么可说的了。亚军爱德华兹，也是7秒01，她的60米可比100米强多了。”

然后就是季军赫尔法特，不过她自从去年改了技术，由以往的前40米达到最大速度改为前60米达到最大速度，100米成绩有了大幅度提高，60米却难免要受影响，06年以7秒11摘铜，这次却7秒18小组第四，会不会淘汰还得看第三组结果，不过晋级希望已经很小了。

所以刘鑫源跳过她，“然后就是珍妮特和斯考特，一个7秒12、一个7秒13，不过这只是半决赛成绩，到了决赛，你的主要竞争对手就是她俩了。”

是啊，半决赛都会保存实力的。陈焕之趴在看台护栏上，随着发令枪响，她皱着眉头看着爱德华兹一路领先冲过终点线，最后轻松小组第一，甚至不用海绵墙缓冲就停了下来。

爱德华兹7秒12。

“她最后放水了。”

“所以说，你的主要竞争对手不是她。”刘鑫源说。

陈焕之叹了口气，瞎说什么大实话。她下了看台去安慰小组第三、成绩顺位也被淘汰的苏方方，可苏方方看起来对这件事没什么感觉，她看了以0.01秒的优势淘汰自己的赫尔法特一会儿，问陈焕之，“你觉得我像她那样改技术怎么样？”虽然这么问，但显然她心里已经有了决定，跟陈焕之说了没两句就去找赫尔法特搭话了。

陈焕之回头问刘鑫源，“您觉得怎么样？”

“不怎么样，”刘鑫源说，“改技术是很危险的一件事，弄不好就直接退役了。而且赫尔法特才24岁，也就是说，她最多是23或者22岁就开始改了。苏方方都26了，从今天开始改，改完了还能跑几年？”

说的在理，不过苏方方看起来不像是个听劝的人，而且她们师徒俩也没立场去劝她，还是让徐指导烦恼这件事吧。

这次比赛60米拿了门票的只有陈焕之苏方方两人，而室内世锦赛不设200米这个项目，元绘云也不来，所以就第一次改成刘鑫源跟着出征，而徐指导在国内看家了。

很明显，这在以后将要成为中国军团出征人员配置的常态，要么两个教练都跟出来分别负责各自的弟子，要么刘鑫源跟着优先保证陈焕之的状态，反正现在再也没人放心让她自己一个人闯荡欧洲四处比赛了。

还有一个多小时就要开始决赛了，陈焕之喝完饮料却拒绝了队医的放松按摩，“我不累，我想去热身场再跑跑。”

刘鑫源有点不放心，“真的没问题？”

陈焕之笑了，“我什么时候在您心目中这么不靠谱了？”

那倒是，刘鑫源跟着她一起到热身场，看着她试跑两次就看出不对来了，“停停停！”他上前拦住陈焕之，“马上决赛了你在这儿干嘛呢？”

陈焕之抓抓头发，“没什么，我就是……想试试换个跑法。”

凭现在实力要说有把握战胜珍妮特和斯考特，那就太自大了，她在训练中的最好成绩不过是两次7秒10，既然那二位在半决赛都多多少少放了点，那她们决赛会到不了7秒10？陈焕之不信。

反正也是个输，决赛只要不得奖牌，第几名对她都没影响，倒不如试试看别的跑法。比如说，如果在起跑阶段先使用冲刺技能、等技能效果过去了再接上速度技能呢？

她之前这样用过，在没有调整好身体平衡的情况下就使用技能，爆发力太强会导致肢体用力过猛、肌肉僵硬，可那时候她对自身爆发力的控制还比较弱，最近没这样练过，现在控制力提升了可以试试效果嘛。

但对刘鑫源来说，决赛的四五六七八名无所谓，这种对待比赛的轻慢态度不能忍，当场给她劈头盖脸一顿喷，“这还有一个小时开始决赛了你在这儿给我玩换跑法？你早干嘛去了，这是世锦赛陈焕之，虽然是室内赛这也是世锦赛！你想什么呢，中心为了让你放松心态、这么大的比赛顶着体总压力不给你任何指标，你就这么个放松法？你当这比赛是什么，你当我、贝医生我们千里迢迢跟过来陪你玩儿呢？”